TEHNICI
In aceasta sectiune vor fi prezentate: structura programului de pregatire, imagini ale unor procedee Ju-Jutsu, precum si secvente video exemplificatoare.Stilul practicat in dojo este Daito Ryu.
Prin afiliere la IMAF, in practica sunt cuprinse elemente din Nihon Ju-Jutsu.
- Structura programului Jiu-jutsu practicat in Clubul SHIN DAITO
- TEHNICI DE PROIECTARE
- TEHNICI DE FIXARE LA SOL
- Structura Nihon Jujutsu
- PREGATIRE TACTICA PENTRU FIGHTING
Structura programului Jiu-jutsu practicat in Clubul SHIN DAITO
(descrierea lui Sensei Gheorghe Cojocaru, 5 Dan Nihon Ju-Jutsu)- Eticheta si ceremonial
- Pozitii si deplasari
- Scoala caderii
- Tehnici de lovire
- Tehnici de proiectare
- Tehnici de fixare
- Tehnici articulare
TEHNICI DE PROIECTARE SI FIXARE (JUDO)
(SURSA: http://www.judoinfo.com)| TEHNICI DE PROIECTARE | |
| Seoi
Nage |
Tai Otoshi |
| Kata Guruma |
Sukui Nage |
| Uki Otoshi |
Sumi Otoshi |
| Seoi Otoshi |
Yama Arashi |
| Kibisu Gaeshi |
Ippon Seoinage |
| Uki
Goshi |
O Goshi |
| Koshi Guruma |
Tsurikomi Goshi |
| Harai Goshi |
Tsuri Goshi |
| Hane Goshi |
Utsuri Goshi |
| Ushiro Goshi |
Sode Tsurikomi Goshi |
| Deashi Harai |
Hiza Guruma |
| Sasae Tsurikomi Ashi |
O-Soto Gari |
| Ouchi Gari |
Kosoto Gari |
| Kouchi Gari |
Okuriashi Harai |
| Uchi Mata |
Kosoto Gake |
| Ashi Guruma |
Harai Tsurikomi Ashi |
| O Guruma |
Osoto Guruma |
| Osoto Otoshi |
Tsubame Gaeshi |
| Tsubame Gaeshi |
Sumi Gaeshi |
| Ura Nage |
Tawara Gaeshi |
| Yoko Otoshi |
Tani Otoshi |
| Hane Makikomi |
Soto Makikomi |
| Uki Waza |
Yoko Wakare |
| Yoko Guruma |
Yoko Gake |
| Kani Basami * NU este admisa in competitii |
Osoto Makikomi |
| Uchi Mata Makikomi |
|
| TEHNICI DE FIXARE LA SOL | |
| Kuzure Kesa Gatame |
Kata Gatame |
| Kami Shiho Gatame |
Kuzure Kami Shiho
Gatame |
| Yoko Shiho Gatame |
|
| Tate Shiho Gatame |
Kesa Gatame |